2026-07

英単語がすぐ抜けるのは記憶力のせいなのか。記憶を調べた10件の研究をもとに、忘れる理由と残る覚え方を1つずつ解きほぐす。鍵は「たくさん覚える」ではなく「間隔を空けて思い出す」という研究の落としどころまで、中学生にもわかる言葉で整理した。

英語を話すのが怖い、覚えた単語がとっさに出てこない。その理由を、外国語不安 (外国語の場面に特有の緊張) と WTC (話したい気持ち) の研究 10 件から、中学生にもわかる言葉で解きほぐします。不安と成績の結びつきの強さや、楽しさと不安は同時にあるという調査結果をもとに、不安をゼロにしなくても話す一歩を踏み出す考え方を紹介します。

バイリンガル育児は本当にデメリットがあるのか。二言語で育つ子や大人を調べた10件の研究をもとに、母語が遅れる不安・セミリンガル神話・頭が良くなる説を1つずつ線引きし、鍵は「浴びる量」という落としどころまで中学生にもわかる言葉で整理した。

中学生の英語は独学で伸ばせるのか。約67万人のデータでは文法を覚える力は17.4歳ごろまでほぼ保たれ、授業で学ぶ環境では始めた年齢より英語に触れた量が成績に効いていた。自分で計画してふり返る学び方、思い出す練習、続け方、保護者の支え方まで中学生にもわかる言葉で整理。

60代から英語を学ぶと脳や頭の働きはどう変わるのか。若い人が3ヶ月集中して学ぶと言葉に関わる脳の部分が厚くなった研究や、2言語を話す人は認知症の発症が平均4.5年遅かった研究など14件をもとに、期待してよいこと・まだ分からないこと・続けるコツを整理します。

社会人が英語をインプット中心で学ぶのは半分正しく、半分足りない。多読・多聴で伸びるもの、話す練習が要る理由、話す相手がいない人の毎日 45 分の配分を、Krashen・Swain・Nation など 18 件の研究をもとに、やさしい言葉で解説します。

社会人の短期留学で伸びが報告されているのは「話す滑らかさ」で、文法の正確さは留学しても伸びにくいと研究は示しています。結果は期間だけでは決まらないので、出発前の準備・現地での話し方・帰国後の練習を1本の計画に。Segalowitz & Freed 2004 や DeKeyser 2007 などで解説します。

1 年英語を勉強したのに話せる気がしない — その悩みは根性の問題ではなく、Selinker の化石化論、Ellis のプラトー論、Norris & Ortega のメタ分析、Swain の産出仮説など、SLA 研究が半世紀以上前から説明してきた 4 つの構造の組み合わせで説明できる。診断と抜け出し方を世界の研究で線引きする。

通勤時間の英語学習は、ただ聞き流すより一工夫したほうが伸びやすい。分散学習のメタ分析や、読みながら聞く・思い出す練習の実験をもとに、通勤 20/30/60 分と立ち・座り・徒歩の環境ごとに向くやり方を、中学生にもわかる言葉で整理した。

ネイティブの英語が速く聞こえるのは、話す速さだけが理由ではありません。英語では弱い音が短く弱くなり、単語どうしもつながります。日本語を母語とする人は英語を聞くときも日本語の拍で音を拾いがちだという実験もあります。研究をもとに、聞き取れる耳を作る 5 つの練習を紹介します。